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广州唐雪代孕公司　　妊妇产前显现缺铁性贫血是十分习见的，主要原因起因是妊娠后期对铁的需要量增加，而经过进程膳食 人的铁的吸收、利用率好，经常没有克不迭知足身体必要。故妊妇产前应正在食动物性食品补铁的同时，也要吃些植物性食品来补充铁元素。   

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广州哪里有代孕　　营养广州代孕专家钻研证明，正在植物性食品中，油菜、莼菜、豌豆苗属含铁丰富的佳蔬。前面我们已谈过，植物性食品所含的铁为非血红素铁，机体的吸收率很低。   

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广州试管婴儿挑男女　　那么有没有方法先进对植物性食品所含铁的吸收率呢？答案是确定的。   

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广州高鹰代孕中心价格　　据广州代孕专家进一步钻研创造，为了先进对植物性铁的吸收率，可以正在烹调时加一些富含维生素C的食物，如加些橘汁。那是因为维生素C可以增加铁的溶解度，有利于机体吸收。   

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广州包成功助孕网　　此外，借可将猪肝、瘦肉等含铁丰富的动物性食物，与油菜等含铁丰富的蔬菜搭配食用。如猪肝炒油菜、瘦肉炒菜心等。使妊妇的膳食中含铁量更高些，以起到补铁防治缺铁性贫血等病症的方针。

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