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怀胎十月中，这个月最重要！孕妈必看

正在孕期，准妈妈既有初为人母的高兴，也会有一些重要跟不安。实在，只有准妈妈做到迷信饮食，保障养分的平衡 入，普通不会有问题。可是，怀孕的十个月里，有一个月各人要非常当心，那就是孕七月。上面跟一起来看看吧。

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留神!孕七月特别没有不变

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孕七月(孕28周)距离预产期只有两个月，是全部孕期里十分没有不变的一个月，准妈妈要当心哦~

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1.胎动幅度变小

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孕七月胎儿差不多曾经成型了，但仍正在发育中。跟着身体发育，胎儿正在子宫内的举止空间逐步变小，您会感到到胎动幅度变小。

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正在这个时间，您要特殊留意的是胎动频次，而不是胎动强弱。平常而言，宝宝24小时内胎动次数是5-10次。

2.胎位绝对不变

孕七月是搜检胎位的好时机。在此之前，胎儿的地位跟姿式时常产生转变，而到了孕七月会绝对稳定下来。若是发明胎儿有横位、臀位等异常胎位，也可停止改正。

3.简单产生早产

正在孕七月，胎儿简单早产。官方有句鄙谚：“七死八活”，道的是7个月的早产儿简单养不大，过了8个月便出问题了。

准妈妈正在孕七月劳累过度或饮食不妥，很简单惹起早产。倘若呈现下腹连续痛苦悲伤，或许是睹白并伴随纪律宫缩，应立时就诊搜检。

提示!孕七月注意事项

准妈妈正在孕七月面对很大危险，正在各个方面皆要倍加当心。详细怎样做呢?接下来便教各人：

1.饮食

正在孕七月，胎儿须要的养分变多，准妈妈须要增补的养分也变得良多。以是各人要留神连结饮食的多样性，增长养分 入的起源，保障热量跟营养元素的增补。

各人可以得当多喝豆乳多吃豆腐去增补豆类蛋白质，多吃海带、紫菜等海产品去增补钙元素，多吃植物肝脏去增补维生素。

2.照顾护士

这个时间，准妈妈身体常常变得粗笨起来，走路时身体后仰皆看不到足上面，简单摔跤，各人要留意。此外，举措太甚剧烈也能够会惹起早产，各人日常平凡举措也要迟缓些。

3.产检

从孕七月起头，准妈妈应每隔两个礼拜做一次产检。这么做不只可以让大夫实时把握胎儿发育环境，借能确保临盆时采取针对性的应答步伐。除以往的通例产检名目，此时血虚发生率增长，发起做血虚搜检。若发明血虚，应正在临盆前治愈。

4.就寝

足够优良的就寝不只能减缓准妈妈疲惫，让重要的神经抓紧上去，借能增进胎宝宝的安康发育。正在睡觉前不放喝杯热牛奶，让您一觉睡到天亮。

孕七月罕见问题解答

对于孕七月的保健，各人有良多问题念问，挑两个各人最体贴的问题做一个解答。

Q：孕七月能过性生活吗?

A：孕七月进入了孕晚期，这个时间准妈妈腹部隆起较着，身体比力粗笨，能够时常会腰酸背痛，性欲消退。再加上，此时子宫比力更敏感，简单受外来安慰而膨胀，即使打击力度很沉。以是，发起孕晚期尽量减少性生活，若情易自禁请留神以下几点：

1.同房前，伉俪两人皆应干净私处，连结卫生。

2.同房时不要压着肚子，应制止采取骑乘体位、肘膝体位、愚昧体位等性交姿式。

3.举措要懈弛，以避免形成太大的安慰。此外，同房要有所节制，持续时间不要太少。

4.精液中含有的前列腺素有能够会惹起输卵管跟子宫的平滑肌膨胀，是以准爸爸正在同房时最好利用避孕套。

TIPS：若是有以下环境应制止同房：准妈妈有流产史或早产史;呈现阴道出血跟腹痛，得了糖尿病等严峻合并症;阴道或宫颈有较着炎症;准爸爸得了性病等。

Q：孕七月生病了怎么办?

A：普通环境下，孕期没有发起吃药。有孕后准妈妈体内的酶会发生变化，这会影响某些药物的代谢。如此一来，药物欠好解毒跟代谢，实时排出体外，便有能够形成蓄积性中毒，对胎儿有不良影响，特殊是胎儿器官造成的孕早期。

若是只是平凡伤风，症状稍微，好比打喷嚏、流鼻涕等，对胎宝宝影响很小，没有须要吃药，苏息几天便会好。

可是，那并没有意味着孕期生病便必然不克不及吃药!倘若疾病对母婴安康形成的损伤远大于药物形成的损伤，这个时间要权衡利弊，谨遵医嘱用药。

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