女性阴道会分泌物质，这是正常的生理现象。女性阴道分泌物可以分为生理性和病理性两种，如果是病理性分泌物就要重视了，可能是妇科疾病的症状，那么女性应该如何来维持阴道健康呢？

一、阴道里有白色分泌物，警惕霉菌性阴道炎

阴道有白色分泌物，像豆腐渣，外阴感觉干痒，这是霉菌性阴道炎典型的症状。霉菌性阴道炎是一种念珠菌引起的阴道炎，当人体抵抗力下降，或患严重疾病，有复合维生素B缺乏，或长期应用免疫抑制剂时，霉菌性阴道炎就容易乘虚而发。霉菌性阴道炎病人表现为白带增多，外阴、阴道瘙痒、灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样;可发生很浅的水疱丘疹，成群出现。

二、女性如何维持阴道健康？

1、维持个人卫生

个人的卫生习惯会影响你的阴道健康。。因此，你应该维持良好的卫生习惯，每天使用温和肥皂沐浴，避免刺激阴道。

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2、内裤舒适透气

内裤如果不够透气，容易导致阴道区域潮湿、闷热，这会更加容易造成细菌生长，导致感染发炎。

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3、避免穿紧身裤

太紧的裤子容易压迫阴道区域，并且造成流汗、闷热，导致细菌滋生。因此，避免穿著紧身裤，以宽鬆、舒适的穿著为主。

4、单一个性伴侣

有些疾病会因为太多性伴侣而增加感染的机率，如性病。因此，尽量避免太混乱的性关系，并且使用保护套，才能确保自己的健康。

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